哺乳期能吃葡萄嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
葡萄含有大量的水分以及糖分,其中的維生素含量也比較高,如維生素c,維生素b,維生素e等,營養(yǎng)價(jià)值非常的豐富,而且還含有大量的鐵、鈣、磷等,多種微量元素,哺乳期間可以吃,有利于改善奶水的質(zhì)量,但是考慮到其中水分比較多,不要吃得太多,以免引起寶寶受涼。
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劉曉燕 醫(yī)師
天津海河教育園區(qū)達(dá)文路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
你好,哺乳期是女性的特殊時(shí)期,同時(shí)還擔(dān)負(fù)著孩子的喂養(yǎng),飲食需要特別注意,各種營養(yǎng)都需要攝入,不能缺失。葡萄是一種特別美味的水果,其中含有豐富果酸,維生素C,維生素B族,鈣,鋅等微量元素,花青素等抗氧化因子,哺乳期吃一些是有好處的。但是不能貪多,適量最好。
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許文偉 副主任醫(yī)師
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