孕婦能吃杏子嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦大多不建議吃杏,杏酸,多吃不利于牙齒,同時(shí)杏性熱,容易上火,容易產(chǎn)生滑胎的作用,并且杏吃多了,也容易引起拉肚子,不利于懷孕,因此懷孕期間盡量是避免吃杏,或者是少吃杏,建議在懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)需要均衡,對(duì)于水果,雖然好吃,但一定要注意適量。
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程小榮 醫(yī)師
云陽(yáng)縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
懷孕最好不要吃杏子,杏容易引起上火拉肚子,杏屬于熱性食物,有可能會(huì)導(dǎo)致滑胎,可以多吃一些其他食物來(lái)代替,可以多吃一些富含葉酸,維生素的水果,平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入,多吃一些含蛋白質(zhì)高,鈣高的食物,常吃含鐵豐富的食物,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠。
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