治頸椎病的枕頭
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
治療頸椎病的枕頭,建議可以使用一下頸枕,緊整的高度建議最好選擇自己拳頭,高度的1.5倍為宜,里面的填充劑可以選擇用綠豆殼或者是蕎麥。頸椎病平常一定要避免長時間低頭工作不要長時間坐在電腦前工作,建議工作半個小時要起來活動一下,做一下伸展運動。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
治療頸椎病的枕頭一般需要一個半拳頭高度的枕頭就可以了。頸椎病主要是由于平常不長時間低頭而導致的,會出現(xiàn)疼痛,手麻,惡心嘔吐等癥狀的可以服用活血類的藥物進行調(diào)理,具體用藥謹遵醫(yī)囑。一般要完全治愈是比較困難的,主要是以保養(yǎng)為主,平常不要低頭過多。
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