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孕婦可以吃綠豆嗎

病情描述：眾所周知綠豆寒涼食品不能多吃，那么在懷孕初期，孕婦可以吃綠豆嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦可以吃綠豆，綠豆可以幫助孕婦降火，清除胎毒，但是不能長(zhǎng)期的服用魚(yú)肉是魚(yú)，偏良性的食物吃太多了會(huì)導(dǎo)致孕婦不適，尤其是對(duì)脾胃虛弱的孕婦，懷孕期間不要吃太高熱量高脂肪的食物，要多吃些新鮮的蔬菜和水果，及時(shí)的補(bǔ)充葉酸和維生素，按時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行各種檢查。

  • 王國(guó)華
    王國(guó)華 主治醫(yī)師
    山東省巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    綠豆含有淀粉，脂肪，多種維生素，具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，孕期是可以少量食用綠豆的。但是綠豆屬于涼性食物，切勿過(guò)量食用，以免導(dǎo)致腹瀉，影響胎兒發(fā)育。適量食用綠豆可以增加食欲，增強(qiáng)免疫力，緩解孕期便秘等。孕期飲食要多元化。懷孕初期也要適量補(bǔ)充葉酸，有助于胎兒的發(fā)育。

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劉萍
劉萍 主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：婦科內(nèi)分泌、婦科腫瘤診治、不孕癥、各種腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)及產(chǎn)科的各種疑難雜癥的診治和處理及危重癥病人搶救
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