孕婦可以吃橄欖菜嗎
病情描述：我好不容易懷上了寶寶，所以我的生活中都是特別謹慎的。請問孕婦可以吃橄欖菜嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以少量吃橄欖菜，一般橄欖菜中含有豐富的維生素，礦物質(zhì)以及橄欖油，營養(yǎng)價值比較高，但由于橄欖菜大多是一種腌制食物，里面的食鹽含量比較高，因此對于孕婦來說，盡量是少吃或者是避免吃，以避免引起血壓增高，一般懷孕期間避免吃腌制的食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果。
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牛姝 主治醫(yī)師
石家莊市第一醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以吃橄欖菜，根據(jù)個人的喜好來選擇飲食，平時也是要注意增加全面的營養(yǎng)，補充多種維生素，保持良好的心情，也是要適當(dāng)?shù)幕顒由眢w，增加營養(yǎng)，增強體質(zhì)，也不要吃有刺激性的食物，觀察身體的情況，一切正常就不用擔(dān)心，另外也是要注意做好孕檢來確定胎兒的情況。
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