孕婦可以喝咖啡嗎
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陳哲 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
咖啡含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是被大家廣為接受的一種飲品,但是咖啡中同時(shí)也含有一部分的咖啡因具有興奮神經(jīng)的作用,因此月經(jīng)期間包括懷孕期間都不建議大量飲用咖啡,容易促進(jìn)血液循環(huán),興奮神經(jīng),誘發(fā)先兆流產(chǎn)的問(wèn)題,而且還會(huì)影響睡眠質(zhì)量,睡眠不足對(duì)胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育也是有影響的。
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高軍 主治醫(yī)師
曹縣朱洪廟鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
咖啡會(huì)增加胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn),孕婦不允許喝咖啡的,一定要保持愉快的心情或者避免熬夜,保證充足的睡眠,少吃辛辣刺激的食物,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),少吃東西。為了防止便秘,孕婦應(yīng)該參加適度的勞動(dòng),注意飲食調(diào)整。通常飲食應(yīng)該包含足夠的水,多吃含纖維素的新鮮蔬菜和水果,并且通常養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。吃香蕉可以有效預(yù)防便秘。
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