孕婦能吃西瓜嗎
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陳哲 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
西瓜含水量高,還含有大量的維生素以及一些植物纖維,是一種很好的夏季水果。孕婦需要補(bǔ)充大量的維生素以及植物纖維,同時(shí)也需要補(bǔ)充水分,因此可以吃西瓜,但是注意夏季天熱,不要吃太涼的西瓜更不能吃,從冰箱拿出來(lái)的冰鎮(zhèn)的西瓜容易引起胃腸道的不良反應(yīng),誘發(fā)流產(chǎn)的,室溫的西瓜是可以吃的。
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牛姝 主治醫(yī)師
石家莊市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦能吃西瓜,但也是要注意不要過(guò)多,可以根據(jù)個(gè)人的喜好選擇飲食習(xí)慣,增加全面的營(yíng)養(yǎng),多樣化一些比較好,也是要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣,有規(guī)律的作息,遠(yuǎn)離藥物,輻射等,同時(shí)也是要注意觀察身體的情況,來(lái)進(jìn)行調(diào)理,保持良好的心情,定期的孕檢來(lái)確定身體的情況。
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