降低膽固醇的食物
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
針對(duì)于膽固醇較高，還需要注意，盡量選擇多吃新鮮的蔬菜水果，以綠色的粗纖維食物為主，避免食用一些膽固醇含量較高的食物，同時(shí)還需要注意，如果只是偏高于正常值，控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，就能夠得到有效的緩解，建議改變不良的生活習(xí)慣，建議飲食合理化，定期隨診復(fù)查。
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張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果說(shuō)現(xiàn)在患者屬于是血脂偏高，膽固醇高的話(huà)，那么平時(shí)一定要注意飲食習(xí)慣，少吃辛辣刺激油膩食物，盡量不要飲酒，多吃一些水果蔬菜，另外日常生活中適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，另外也可以配合口服一些降血脂穩(wěn)定斑塊的藥物，比如說(shuō)瑞舒伐他汀或者說(shuō)是辛伐他汀之類(lèi)的。
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