空虛怎么辦
-
-
-
趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
目前這種情況主要考慮就是精神心理方面的異常。建議主要就是轉(zhuǎn)移自己的注意力，盡量讓自己忙碌起來(lái)，就會(huì)有效地減少空虛的情況，同時(shí)也要多參加一些體育活動(dòng)，增強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì)。也要觀察是否有失眠或者是情緒不好的癥狀，如果出現(xiàn)這種情況，建議找心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
-
-
-
-
趙興超 主治醫(yī)師
山東省莘縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
可以每天一小時(shí)的鍛煉，不僅能強(qiáng)身健體，還舒緩筋骨，保證一整天的活力，事半功倍，但是更重要的是，跑步和出汗可以緩解我們的情緒，讀一本好書就像和一個(gè)偉大的學(xué)者交談很長(zhǎng)時(shí)間，我們心中有水。閱讀筆記的寫作可以提高閱讀效果，豐富我們，寫日記也可以啊，正如寫在紙上可以豐富我們的生活，豐富我們的精神世界。
-
-
-
直腸癌需要做那些免疫組化
劉曉燕 副主任醫(yī)師
-
-
乳腺癌晚期怎么緩解疼痛
劉曉燕 副主任醫(yī)師
-
-
嚼檳榔為啥會(huì)得口腔癌
黃志權(quán) 主任醫(yī)師
-
-
口腔癌免疫治療有效嗎
黃志權(quán) 主任醫(yī)師
-
-
口腔癌會(huì)不會(huì)傳染
黃志權(quán) 主任醫(yī)師
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
空虛是什么意思
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
空虛寂寞怎么辦
-
-
-
- 張進(jìn)朝 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
腦髓空虛多久能恢復(fù)
-
-
-
- 張利勇 副主任醫(yī)師 泌尿外科
知柏地黃丸可以治療前列腺炎嗎
-
-
-
- 張利勇 副主任醫(yī)師 泌尿外科
前列腺可以扎馬步嗎
-
-
-
- 張利勇 副主任醫(yī)師 泌尿外科
前列腺炎會(huì)變癌嗎
-
-
-
嬰兒腦發(fā)育不良會(huì)怎么樣
嬰兒腦發(fā)育不良是由于在出生前或者出生后腦部組織受到一定損傷而引起的一種疾病。宮內(nèi)... 詳細(xì)?
-
-
右側(cè)腰疼痛是怎么回事
右側(cè)腰疼痛的患者可能是右腎患有疾病，例如腎結(jié)石、腎炎等疾病都會(huì)導(dǎo)致右側(cè)腰疼痛。當(dāng)... 詳細(xì)?
-
-
心衰正常指數(shù)為多少
心衰是嚴(yán)重的心臟病，但確切的說(shuō)心力衰竭不是一個(gè)具體的疾病，而是各種心臟病發(fā)展嚴(yán)重... 詳細(xì)?
-
-
治療面癱常用方法有哪些
面癱也可稱為面神經(jīng)麻痹，是因?yàn)槊嫔窠?jīng)受到損傷導(dǎo)致面部肌肉癱瘓。它是一種比較常見(jiàn)的... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)