孕婦可以吃桑葚嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦是可以吃桑葚的,桑葚里面含有各種維生素和礦物質(zhì),有利于身體健康。拉肚子是因?yàn)槟阄改c道消化功能不好,或是桑葚的質(zhì)量不好,或是沒有洗干凈引起的。桑葚還有美容養(yǎng)顏的功能。懷孕期間可以多吃些水果蔬菜,補(bǔ)充各種維生素。每天喝牛奶,多出戶外曬太陽。
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田娜 醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
懷孕的期間是可以吃桑葚的桑葚,酸甜可口,里面含有脂肪酸,蘋果酸能夠促進(jìn)蛋白質(zhì),淀粉的吸收消化,能夠增加孕婦的食欲,桑葚里面還有維生素,礦物質(zhì)以及更多的營養(yǎng)成分,有利于胎兒的生長發(fā)育,還能夠增加孕婦的免疫力,具有美容養(yǎng)顏抗衰老的情況,如果桑葚吃多的話,就容易導(dǎo)致腹瀉。
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