早期孕婦食譜禁忌
病情描述：我現(xiàn)在懷孕三個多月了，我之前在網(wǎng)上看到過孕婦有挺多不能吃的東西，那早期孕婦食譜禁忌什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
用早期不要喝咖啡，還有酒精的飲料，不新鮮的食物或者發(fā)炎沒有煮熟的食物，螃蟹，杏子，山楂，桂圓，杏仁，薏米，動物肝臟，這些都是孕早期需要禁忌或者慎用的，也不要吃油膩，辛辣的，孕早期除了飲食，還要注意不要劇烈運動，多吃新鮮的水果，蔬菜，飲食多樣化，營養(yǎng)要均衡。
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張莉 副主任醫(yī)師
安圖縣人民醫(yī)院 二級甲等
孕婦要孕早期飲食上需要注意一些細節(jié)。孕婦在孕早期的時候，很多人會出現(xiàn)妊娠反應，比如反胃，嘔吐，食欲減退，胃部不適等等，這個時候，為了避免妊娠反應，孕婦應該吃一些比較清淡的食物，還有一些比較容易消化的食物。比如可以喝一些粥，或者喝一些蔬菜湯。
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