孕婦6個月注意事項
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕六個月已經(jīng)是中孕期了,相對來說比較安全的?,F(xiàn)在主要是注意飲食營養(yǎng),定期按醫(yī)生的要求做好產(chǎn)科檢查,左側(cè)臥位為主,學會自數(shù)胎動。飲食多樣化,多吃各種魚類,蛋類,奶類,新鮮水果蔬菜以及粗糧,以保證營養(yǎng)的全面。要保持良好的情緒,避免熬夜,孕28周后開始要避免性生活。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
孕六個月開始會逐漸出現(xiàn)孕期水腫,要限制鹽分的攝入,減輕水腫。也可適當進行按摩,緩解癥狀。同時也需要補充鐵,維生素,多吃豬肝,菠菜,胡蘿卜等食物,避免造成孕期貧血,保證營養(yǎng)均衡,有利于給胎兒提供足夠的營養(yǎng)。飲食上要避免吃易引起上火的食物,適量吃黃瓜,蜂蜜,火龍果等有助于通便的食物,預防孕期便秘。
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