五谷雜糧豆?jié){催奶嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
豆?jié){屬于比較利于產(chǎn)奶的食物,產(chǎn)婦如果自己的母乳比較少,那么這種情況應(yīng)該多喝水,另外可以多喝一些豬蹄兒湯,鯽魚湯等。另外像花生黃豆都是比較利于產(chǎn)奶的食物。另外一方面就要讓孩子多吃奶,通過孩子的吸水發(fā)射可以有效的促進(jìn)泌乳素的生成,達(dá)到催奶的效果。
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闞龍 醫(yī)師
山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
五谷雜糧豆?jié){是沒有催奶的功效,只不過是在母乳期間多喝一些湯湯水水這樣有助于產(chǎn)奶,如果奶少的話你可以多吃一些魚湯或者是豬手湯,大骨湯,烏雞湯等之類的來幫助下奶,建議在母乳期間要注意調(diào)整好心態(tài),不要過于激動(dòng),不要大喜大怒,這樣的話就會(huì)導(dǎo)致奶水減少。
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產(chǎn)后催奶方法
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