含維生素c的食物
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
蔬菜水果中含有維生素C的含量是比較高的，像我們生活中常見的小白菜、紫菜、芹菜、苦瓜等，水果中含有維生素C的含量也比較豐富比如橘子、橙子、草莓等。維生素C能夠促進人體骨膠原和膠原蛋白的合成，能夠能夠促進牙齒和骨骼的生長，增強機體應(yīng)激能力和免疫力。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
富含維生素，c比較多的食物也是比較多的，那么建議在平時的時候可以多吃一些蘋果，橘子桃以及西蘭花木耳，這樣的食物當(dāng)中富含的成分都是比較多的，大多數(shù)的蔬菜水果當(dāng)中的各種維生素的含量都是比較多的，所以說可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍龅斤嬍车臓I養(yǎng)全面均衡。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時補充維生素A和... 詳細?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補充營養(yǎng)元素的補充用藥，維生素ad滴... 詳細?
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嬰兒需要補充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會建議補充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細?
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