孕婦能不能吃枸杞子
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕的期間是可以吃枸杞的,枸杞里面含有胡蘿卜素,一些維生素,鈣,磷等成分,里面含有不飽和脂酸,對嬰兒的發(fā)育是有好處的,懷孕的期間可以用枸杞進(jìn)行泡茶喝,或者是煲湯來喝,但是要注意每天不能超過30克,在這期間要注意胎兒的胎動(dòng)變化,可以在家里自行用胎心儀檢測。
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劉忠 醫(yī)師
重慶市文峰街道衛(wèi)生服務(wù)中心 三級
懷孕期間是可以吃枸杞的,枸杞服含鐵量比較高,能夠有效地預(yù)防懷孕期間貧血的情況,而且對胎兒也沒有太大的影響。懷孕期間一定要注意合理的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,能夠有效的促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育,懷孕期間一定要按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢時(shí)可觀察胎兒的發(fā)育情況。
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