孕婦可以吃腐乳嗎
病情描述：姐姐懷孕了，但是嘴饞想吃腐乳了，我媽媽不讓他吃，孕婦可以吃腐乳嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
對孕婦來說大多不建議吃腐乳，腐乳是一種腌制食品，里面含有大量的添加劑及防腐劑，同時食鹽含量比較高，因此對于孕婦來說，是不利于胎兒的生長發(fā)育，因此懷孕期間盡量多吃新鮮的食物，避免吃這種腌制食品，平時可以多吃肉類，家禽類，牛奶，雞蛋，魚蝦以及蔬菜和水果，可以補充身體所需的營養(yǎng)。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
您好：懷孕期間可以適當?shù)某渣c腐乳來調節(jié)口味，但不宜多吃，腐乳是豆腐通過發(fā)酵以及霉變之后再做成的，上面這些細菌有可能會對孕婦的胃腸道造成影響，容易引起胃腸炎，懷孕期間的飲食要多樣化，營養(yǎng)要均衡，多吃優(yōu)質蛋白，富含維生素食物，多吃蔬菜水果，不要吃腌制，熏烤，辛辣刺激生冷食物，避免煙酒，不喝濃茶，咖啡，注意按時產檢，祝胎兒健康！
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