怎么樣能瘦腰
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周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可能是這段時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，所以突然出現(xiàn)腰上長(zhǎng)肉的問題，可以通過運(yùn)動(dòng)的方式來進(jìn)行減肥，像轉(zhuǎn)呼啦圈或者是慢跑等都有一定的效果，但是這種運(yùn)動(dòng)是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的才能看到療效，一定要注意不可以口服一些減肥產(chǎn)品，這樣對(duì)我們的身體是有影響的，而且還可能會(huì)出現(xiàn)反彈的情況。
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張子順 醫(yī)師
夏津縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
瘦身的方法有很多，例如，你可以鍛煉來瘦身，你通常可以做仰臥起坐或跳繩和游泳等，可以讓你瘦身。如果你想快速瘦身，你也可以選擇做吸脂手術(shù)來瘦身。否則，吸脂手術(shù)會(huì)有快速的效果，并能使你的皮膚在手術(shù)后變得柔軟光滑。這可以說是一種非常理想的瘦身方法。
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如何瘦腰
因?yàn)閷W(xué)習(xí)、工作時(shí)間過長(zhǎng)，長(zhǎng)期坐著不運(yùn)動(dòng)，十分容易導(dǎo)致腰部上脂肪堆積，出現(xiàn)贅肉。贅... 詳細(xì)?
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瘦腰運(yùn)動(dòng)
減肥，一直是女性關(guān)注的話題，作為女性，誰都想擁有完美的小蠻腰，因?yàn)橛辛死w腰的襯托... 詳細(xì)?
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腰突和腰脫有什么區(qū)別
腰突是腰椎間盤突出的簡(jiǎn)稱，一般癥狀表現(xiàn)為由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛、麻木、... 詳細(xì)?
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