孕婦應該多吃什么
病情描述：老婆懷孕了恨不得把所有的好東西都買給他吃，孕婦應該多吃什么比較好？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
女性在懷孕的時間是要選擇多樣化，能夠合理均衡，懷孕的期間可以多吃些魚，瘦肉，蛋類，豆制品等營養(yǎng)比較豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，如果身體比較虛弱的話，可以吃一些滋補的食物，但是也不要吃過多，吃過多也會造成孕婦不良的情況，不能吃辛辣刺激性和寒涼性的食物。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
在懷孕期間，孕婦的飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食，孕婦要多吃一些新鮮的蔬菜和低糖分的水果以及適量優(yōu)質蛋白質類的食物，少量多餐，避免暴飲暴食，每天可以吃一些核桃，芝麻，牛奶，羊奶，豆奶，雞蛋瘦肉，豆類制品，雞，鴨，魚等都可以全面的補充。有助于寶寶健康發(fā)育。
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