哪種牛奶最有營養(yǎng)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
想要給小孩子補充營養(yǎng),平常的時候可以讓孩子喝一點純牛奶,純牛奶是具有很好的補充營養(yǎng)的效果。而且平常要調(diào)整一下孩子的飲食,盡量讓孩子做到葷素搭配營養(yǎng)均衡,這樣才能夠達到更好的補充營養(yǎng)的效果,如果是小孩子挑食,就很容易造成孩子缺少各種微量元素。
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黃小芹 主治醫(yī)師
汕尾市人民醫(yī)院 三級
酸奶富含鈣,發(fā)酵后產(chǎn)生的乳酸能有效率提高人體對鈣和磷的利用率,因此酸奶中的鈣和磷更輕易被人體吸收。酸奶也能促進腸胃不好的人消化。因此,它也是減肥的好食物。純牛奶含有蛋白質(zhì)和鈣。酸奶和牛奶可以美白皮膚,讓皮膚更好。娃哈哈等飲料雖然也含有維生素等,但它的總營養(yǎng)價值很低。
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牛奶輕度過敏還喝牛奶的危害有哪...
劉賽君 主治醫(yī)師
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為什么純牛奶容易爆痘
王霞 副主任醫(yī)師
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脾虛為什么不能喝牛奶
袁春云 副主任醫(yī)師
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喝牛奶上火是什么體質(zhì)
李芳 主任醫(yī)師
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薛力 副主任醫(yī)師
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減肥喝脫脂牛奶還是低脂牛奶
肥胖癥是一種常見的代謝性疾病,是指皮下脂肪積聚過多,體重超過同年齡正常兒童甚多,... 詳細?
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牛奶的營養(yǎng)
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