怎么瘦胳膊
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張?jiān)龇?/b> 副主任醫(yī)師
安康市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
瘦胳膊的方法有很多種，也可以選擇運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以起到局部的減肥作用。也可以買一些按摩抖動(dòng)的器械，利用抖動(dòng)來(lái)減少局部脂肪分解達(dá)到瘦胳膊的目的。也可以到醫(yī)院注射溶脂針，促進(jìn)皮下脂肪分解。但這有一定的危險(xiǎn)。也可以通過(guò)抽脂瘦胳膊，將皮下的脂肪抽出來(lái)。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果胳膊比較胖，可以通過(guò)一些仰臥起坐，俯臥撐，跳遠(yuǎn)，打羽毛球等方法瘦胳膊，或者在胳膊上涂擦一些有利于減肥的藥物，不建議自行口服含有激素類的藥物，每天堅(jiān)持吃一個(gè)水果，可以補(bǔ)充一些維生素，少食多餐多喝白開(kāi)水，避免久站久坐，要穿寬松的衣服，不要經(jīng)常穿高跟鞋
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睡覺(jué)壓胳膊導(dǎo)致胳膊很疼怎么辦
一些患者喜歡睡覺(jué)時(shí)壓著胳膊睡，這其實(shí)時(shí)一個(gè)壞習(xí)慣，因?yàn)閴褐觳蔡没颊咦陨砭蜁?huì)感... 詳細(xì)?
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血壓測(cè)哪個(gè)胳膊
一般血壓測(cè)試是以右胳膊為準(zhǔn)，因?yàn)橛疑现难獕簳?huì)略高于左上肢，但兩只胳膊的血壓差不... 詳細(xì)?
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胳膊關(guān)節(jié)疼怎辦
胳膊關(guān)節(jié)疼痛是臨床上一種常見(jiàn)的癥狀，且引起肘關(guān)節(jié)疼痛的因素有多種；患者當(dāng)有出現(xiàn)胳... 詳細(xì)?
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