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孕婦八個(gè)月食譜

病情描述：醫(yī)生你好，我老婆現(xiàn)在懷孕月份越來越大，我想問一下。孕婦八個(gè)月食譜應(yīng)該吃些什么的？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳麗君
    陳麗君 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦8個(gè)月可以吃一些魚類，堅(jiān)果類，蛋白質(zhì)，維生素含量高的食物，新鮮的水果蔬菜，盡量不要吃脂肪含量高的食物，少食多餐，不要暴飲暴食，飲食要多樣化，營養(yǎng)搭配要均衡，不能太單一，孕晚期不能進(jìn)行大補(bǔ)，容易引起并發(fā)癥，飲食要清淡，不要放太多鹽，以免引起水腫。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    懷孕8個(gè)月應(yīng)建議補(bǔ)充蛋白質(zhì)及多種維生素，微量元素，各種植物纖維，飲食還要低鹽，豆腐海藻鮮蝦適合補(bǔ)碘，土豆?fàn)F雞適合蛋白質(zhì)，西紅柿豬肝濃湯是補(bǔ)鐵的最佳食物，還能去浮腫和提高免疫力，蘆筍雞蛋沙拉是補(bǔ)充維生素的飲食搭配，對(duì)于孕婦來說，蘆筍葉酸含量特別多，有助于胎兒大腦發(fā)育。

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陳麗君 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長優(yōu)生咨詢，圍產(chǎn)保健、產(chǎn)后出血、難產(chǎn)的處理及妊娠合并癥及并發(fā)癥的診治等方面的工作。擅長各種類型的產(chǎn)
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