孕婦可以吃海鮮嗎
病情描述：我家住在沿海，而且我是那種特別愛(ài)吃海鮮的，現(xiàn)在懷孕了，請(qǐng)問(wèn)孕婦可以吃海鮮嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以吃，但要適量，蝦，魚(yú)，紫菜，海蜇，鮑魚(yú)，海參都是可以吃的，有的海鮮對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)更是營(yíng)養(yǎng)豐富，比如孕婦吃海魚(yú)的魚(yú)肉可以促進(jìn)胎兒腦細(xì)胞的發(fā)育，吃蝦可以預(yù)防缺鈣，但像海蟹，金槍魚(yú)，劍魚(yú)，田螺等性寒，有細(xì)菌寄生蟲(chóng)，含汞量高的海鮮，孕婦應(yīng)避免食用。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
如果對(duì)于海鮮不過(guò)敏，懷孕期間可以吃海鮮，海鮮中含有大量的蛋白質(zhì)，而且脂肪含量低，鈣的含量非常的高，可以補(bǔ)充多種維生素以及礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，有利于促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育，注意飲食的種類(lèi)要多樣化，不要偏食，不要挑食，以免會(huì)影響到營(yíng)養(yǎng)的攝入。
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