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孕婦空腹喝牛奶好嗎

病情描述：因為年紀(jì)比較大擔(dān)心胎兒營養(yǎng)跟不上，每天都會喝牛奶，孕婦空腹喝牛奶好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕婦空腹喝牛奶是不好的，空腹喝牛奶可能會導(dǎo)致腹瀉的情況的，而且牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，但是空腹喝牛奶這些蛋白質(zhì)難以被人體所吸收，部分蛋白質(zhì)會緊緊會被當(dāng)做熱量所消耗掉的，因此在喝牛奶之前最好是先吃一些東西，這樣能夠吸收牛奶中所有的營養(yǎng)成份的。

  • 程小榮
    程小榮 醫(yī)師
    云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    孕婦最好是不要空腹喝牛奶，因為會導(dǎo)致營養(yǎng)的不吸收，而且有些人還會因為乳糖不耐癥而導(dǎo)致拉肚子的情況。其實每天喝一杯牛奶對身體是有益的，他可以補充正常人一天對鈣的需求量，預(yù)防缺鈣，而且如果在睡前能夠喝上一杯熱牛奶的話，也是具有安神助眠的效果的，但是注意一定不要空腹飲用。

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