喝鐵觀音有什么好處
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝鐵觀音的好處是能夠健胃,消化食物,去除油膩,對(duì)于美容,減肥,預(yù)防癌癥和延緩衰老也有很大的幫助,但是也需要注意胃不舒服的來,最好是不要喝太多的鐵觀音,如果喝了鐵觀音之后出現(xiàn)頭暈惡心的情況,最好是不要再喝,還需要注意不能夠空腹喝茶,晚上睡覺前最好是也不要喝。
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馬曉微 主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
1.鐵觀音含有大量礦物質(zhì),其中鈣可以調(diào)節(jié)激素分泌,調(diào)節(jié)心率,降低心血管通透性,控制炎癥和水腫,維持酸堿平衡,預(yù)防心臟病。鉀能保持神經(jīng)健康,保持心跳規(guī)律,并具有抗高血壓作用。2.鐵觀音富含茶多酚,可以提高脂肪分解酶的功能,促進(jìn)脂肪酶的代謝功能,從而達(dá)到減肥的目的。3.鐵觀音能健胃消食,美容養(yǎng)顏,延緩衰老,提神醒腦。
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