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李婕 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門醫(yī)院 產(chǎn)科
簡介：女性宮頸病、婦科腫瘤、胎兒醫(yī)學(xué)、圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)尤其是高危妊娠監(jiān)護(hù)，多胎妊娠、妊娠期糖尿病，妊娠等危急重癥救治方面具有深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗。
補(bǔ)充鐵最好的就是紅肉類的食品。中國的女性當(dāng)中，缺鐵是非常普遍的現(xiàn)象?，F(xiàn)在基本上在三甲醫(yī)院和在大城市，對于孕期鐵是否缺乏的檢查，基本上已經(jīng)有一個常規(guī)檢查。
在碰到的患者當(dāng)中，很多都會存在缺鐵的狀態(tài)，主要是跟中國人的飲食習(xí)慣，可能肉類食品攝入的比較少有關(guān)。特別是妊娠以后，很多媽媽厭油，然后不喜歡吃肉，導(dǎo)致缺鐵的發(fā)生，同時寶寶的攝入量在增加。所以補(bǔ)鐵建議媽媽多吃紅肉制品，多吃豬的瘦肉或者牛肉。還可以多吃海產(chǎn)品，比如貝殼、牡蠣等，這類都是補(bǔ)鐵非常好的食物。
通常認(rèn)為動物性食品補(bǔ)鐵的效果，會比植物性的食物好。植物性食品含鐵豐富的，包括蓮藕、木耳、黃花菜等這類食品，它的含鐵量都是非常好。對于嚴(yán)重缺鐵的狀態(tài)，還建議大家除了食物的補(bǔ)充以外，可能還需要攝入一些鐵劑，即藥物的補(bǔ)充。產(chǎn)檢的醫(yī)生，會給予媽媽醫(yī)療上的建議。
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6個月大的寶寶缺鐵應(yīng)該多吃...
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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碘缺乏病與缺鐵有關(guān)嗎
趙志祥 副主任醫(yī)師
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江西仁濟(jì)醫(yī)院南昌三三四醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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晉城市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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馬鞍山市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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深圳市寶安區(qū)婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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無錫市婦幼保健院 宮頸疾病科
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
缺鐵吃什么
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
缺鋅缺鐵吃什么
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缺鐵要吃什么食物
患者缺鐵的情況，有可能和患者本身體質(zhì)偏差，存在偏食厭食習(xí)慣或者和一些慢性失血性疾病有關(guān)系，缺鐵一般容易引起缺鐵性貧血。飲食方面可以多吃紅棗、菠菜、動物的血制品、瘦肉等一些食物具有一定的補(bǔ)鐵補(bǔ)血作用。如果經(jīng)過檢查存在明顯的... 詳細(xì)»
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孕期哪個血值看是否缺鐵
孕期在血常規(guī)里面的紅細(xì)胞數(shù)及血紅蛋白數(shù)值是代表是否貧血的，如果嚴(yán)重貧血就可能會導(dǎo)致胎兒缺氧或者是發(fā)育異常。所以在孕期要做好各階段的孕檢，如果發(fā)現(xiàn)身體缺失某些營養(yǎng)的，同時要一定及時的補(bǔ)充，可以多吃一些含鐵比較高的食物，包括... 詳細(xì)»
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缺鐵喝什么奶粉
缺鐵的患兒食欲減退，胃腸道吸收不好，還會長期嘔吐和腹瀉、腸炎、脂肪痢等，影響營養(yǎng)的吸收?？梢缘侥谭鄣昀镞x含鐵高一些的奶粉或者含鐵的米糊,也可以喝補(bǔ)鐵的口服液。如果寶寶還沒斷奶，寶媽可以多吃豬肝、菠菜、紅棗、紅花生，通過母... 詳細(xì)»
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