跑步增強性功能
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
跑步并不能直接的增強性功能，但是通過跑步可以增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)，增加肌肉的彈性和張力，從而間接的增強性功能。跑步是最好的體育鍛煉方式，還有減肥和降血脂的效果。但是心臟病患者高血壓患者是不可以長時間跑步的，老年人跑步時要防止摔傷，應(yīng)該有他人陪同。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽縣人民醫(yī)院 二級甲等
跑步是可以幫助增強性功能的，因為跑步是可以讓個人的身體變得強壯的，抵抗力也會變好的，個人身體強壯了可以幫助提高性功能，對于一些早泄腎虛陽痿的患者，都是可以經(jīng)常鍛煉體育跑步的，每天早上可以去跑步，然后晚上飯后半個小時之后也可以去跑步，注意慢跑，不要過于激烈。
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早晨跑步好還是晚上跑步好
李劼若 主任醫(yī)師
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跑步機跑步和戶外跑步哪種好
朱志剛 副主任醫(yī)師
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跑步機上跑步傷膝蓋嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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在跑步機上跑步傷膝蓋嗎？
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
隔天跑步還是每天跑步
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
跑步機跑步注意事項
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- 高勝山 副主任醫(yī)師 骨科
跑步前拉伸還是跑步后拉伸
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- 李樹亮 副主任醫(yī)師 普通外科
早上跑步前喝水還是跑步后喝水
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- 徐軍輝 主治醫(yī)師 普外科
跑步前熱身
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- 李樹亮 副主任醫(yī)師 普通外科
晚上跑步好嗎
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跑步機跑步與戶外跑步的區(qū)別
很多人在日常生活中喜歡通過跑步來鍛煉自己的身體。但有些人喜歡在室內(nèi)用跑步機跑步，... 詳細(xì)?
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早上跑步好還是晚上跑步好
早上跑步和晚上跑步都有鍛煉效果，對人體有好處，具體時間取決于個人喜好。 早上跑... 詳細(xì)?
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跑步機跑步傷膝蓋嗎
在跑步機上跑步，人體的膝關(guān)節(jié)會反復(fù)受力摩擦，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊及內(nèi)部交叉... 詳細(xì)?
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在跑步機上跑步和在正常路上跑步，有什么區(qū)別？
跑步是生活中最常見的運動項目之一，平時適當(dāng)?shù)呐懿侥軌蛱岣呱眢w機能，增強免疫能力。... 詳細(xì)?
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