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什么牛奶安全

病情描述：我最近想給兒子買(mǎi)牛奶，聽(tīng)說(shuō)可以幫助他長(zhǎng)高，請(qǐng)問(wèn)什么牛奶安全？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    只要你選擇大品牌的牛奶都是可以的比如伊利，完達(dá)山算，蒙牛，那么常見(jiàn)的奶粉分為全脂奶粉，低脂牛奶以及脫脂牛奶，可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行選擇，牛奶是提供給人營(yíng)養(yǎng)的飲料，含有豐富的礦物質(zhì)脂肪，磷酸蛋白質(zhì)，乳糖，無(wú)機(jī)鹽以及鈣，磷，鐵，鋅，銅等微量元素。

  • 王雅娟
    王雅娟 醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    什么牛奶安全，只要是可以通過(guò)正規(guī)渠道出售的，牛奶都是安全的，也可以購(gòu)買(mǎi)一些新鮮的牛奶，這個(gè)都是可以的，所以說(shuō)不要有過(guò)大的心理壓力，在平時(shí)的時(shí)候，還是要注意飲食的，營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配，喝一些牛奶可以起到一定的補(bǔ)鈣的作用，而且在晚上睡覺(jué)的時(shí)候喝還可以起到促進(jìn)睡眠的作用。

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