高膽固醇的飲食
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
因為本身比較肥胖，膽固醇偏高，所以平時一定要注意低脂飲食，低鹽飲食，而且要積極的控制飲食的攝入量，每天進行一段時間的有氧運動，可以達到減肥的目的，減肥以后膽固醇可能就會降低一些的。在每三個月或半年可以到醫(yī)院進行膽固醇的檢查，如果仍然偏高，那么就相應(yīng)的服用降脂藥物。
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馮建英 主治醫(yī)師
營山縣人民醫(yī)院 三級乙等
膽固醇高的人在食物的選擇上一定要注意，不應(yīng)該吃太多海鮮、魚子、魷魚和蛋黃。膽固醇含量很高。吃太多海鮮可能會導(dǎo)致膽固醇升高。還應(yīng)該注意動物脂肪的攝入。你可以吃更多的海帶、韭菜、胡蘿卜、玉米和其他食物。這些食品能有效降低膽固醇，對高膽固醇患者有很好的治療效果。
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