哺乳期玄參可以吃嗎?
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李穎 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好,在哺乳期間可以吃玄參的,因為玄參里面含有豐富的營養(yǎng),對乳汁質(zhì)量是沒有影響的,不要太擔心,在哺乳期間需要增加營養(yǎng),多吃瘦肉,雞蛋,牛奶,高蛋白食物,來增加乳汁質(zhì)量,最好不要吃辣的食物,因為吃辣的食物容易引起寶寶濕疹。
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李寧 主治醫(yī)師
泊頭市中醫(yī)院 二級甲等
你好,在哺乳期間可以吃玄參的,玄參可以起到補氣血的作用,對乳汁的質(zhì)量是有好處的,平時盡量放松心情,緩解壓力,保證睡眠,不要熬夜,多吃瘦肉,雞蛋,牛奶,高蛋白食物,來增加乳汁質(zhì)量,平時建議清淡飲食,多吃點新鮮的蔬菜和水果。
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