小腿粗大腿細(xì)怎么穿裙子
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
大腿粗小腿瘦主要與日常生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣和一些生活知識有關(guān)。例如,建議長期缺乏鍛煉、長期久坐不動和暴飲暴食。有人建議人們可以正常地做一些適當(dāng)?shù)墓ぷ?。鍛煉可以通過睡在床上做自行車運(yùn)動來完成,可以傾斜大腿,不要長期久坐不動,適當(dāng)鍛煉,少吃高熱量和高脂肪的食物,不要熬夜,還可以進(jìn)行局部理療按摩來消耗大腿脂肪。
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武偉 主治醫(yī)師
靜寧縣雷大鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
小腿粗大腿細(xì)怎么穿裙子都不會很好看的,如果是想要快速的瘦小腿的話,那么在平常的生活中就需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動,而且平常的時(shí)候最好是進(jìn)行跑步,游泳或者是跳繩,這三種運(yùn)動能夠快速的減去腿上的肥肉的,平常的時(shí)候不要吃太多刺激性以及太多油膩性的食物的。
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- 陳躍 副主任醫(yī)師 普外科
小腿很粗如何能讓小腿變細(xì)
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- 徐軍輝 主治醫(yī)師 普外科
小腿按摩器能減小腿嗎
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
小腿易疲勞
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- 湯大緯 副主任醫(yī)師 普外科
小腿內(nèi)側(cè)肌肉
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- 陳躍 副主任醫(yī)師 普外科
小腿疼乏力
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- 汪紅友 主治醫(yī)師 普外科
小腿前面麻木
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