吃什么降膽固醇
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
如果血脂檢測結(jié)果膽固醇素質(zhì)過高，還需要注意嚴格的控制飲食，盡量選擇多吃新鮮的蔬菜水果，以綠色的粗纖維食物為主增加食物中的粗纖維含量，增加食物中的維生素含量，能夠有效的降低膽固醇，平時還需要注意嚴格的控制其中，增加運動量。運動能夠有效的降低膽固醇，控制三高數(shù)值過高還需要同時用藥。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
膽固醇過高多是因為平時飲食方面沒有注意控制，老是吃一些海鮮或者動物內(nèi)臟之類的食物引起的，加上本身有些脂肪代謝異常，所以容易出現(xiàn)高膽固醇血癥，治療上可以服用一些降血脂的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且飲食上一定要注意忌口，也可以適當多吃點山楂之類的食物，同時要注意定期復查。
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