膽固醇的食物有哪些
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
針對(duì)于膽固醇過高，如果只是偏高控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量就能夠得到有效緩解，平時(shí)日常生活中還需要注意避免使用一些動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃，花生等等，平時(shí)在日常生活中還需要注意增加運(yùn)動(dòng)量是降低膽固醇的主要措施之一，平時(shí)在日常生活中可以適當(dāng)?shù)倪x擇，快走慢跑以及各種游泳體育鍛煉等等。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
如果有高端過程，必須要注意飲食的控制，針對(duì)這種高膽固醇血癥，目前主要是采取藥物治療，注意不要吃蛋黃不要吃油膩的食物，也不要吃過多的肥肉。如果是出現(xiàn)了高膽固醇血癥，一定要預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇降血脂的藥物，同時(shí)注意清淡飲食比較好。
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膽固醇高吃什么可以降低膽固醇？
近些年，隨著生活水平的提高和飲食習(xí)慣的改變，越來越多人被高血壓病和高膽固醇血癥等... 詳細(xì)?
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膽固醇高的癥狀有哪些？如何降低膽固醇？
膽固醇又叫“膽甾醇”，是一種環(huán)戊烷多氫菲的衍生物。其實(shí)，膽固醇是一種廣泛存在動(dòng)物... 詳細(xì)?
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如何降低膽固醇方法，高膽固醇對(duì)健康的危害
高膽固醇是十分危險(xiǎn)的，如果發(fā)現(xiàn)自己有高膽固醇，一定要注意了，并且采取一定的措施去... 詳細(xì)?
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