高密度膽固醇低
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
低密度膽固醇是血脂異常的一種癥狀，血脂異常很容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失衡。當(dāng)這種情況發(fā)生時(shí)，最好從飲食中少吃膽固醇。高食物，尤其是一些動(dòng)物內(nèi)臟，不應(yīng)該吃得太多，雞蛋和其他食物也應(yīng)該少吃，蛋黃，魚卵和蟹黃應(yīng)該避免。此外，我們應(yīng)該盡量少喝全脂牛奶，多喝脫脂牛奶和豆?jié){，多吃黑木耳和其他降膽固醇的食物。
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李娟 主治醫(yī)師
兗州區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
與遺傳因素、精神和環(huán)境因素、生活習(xí)慣、藥物、年齡等有關(guān)。根本原因是高血脂，主要癥狀是頭暈和頭痛。常見的解決方法如下:第一，服用降壓藥卡托普利片和降血脂藥辛伐他汀；其次，人們應(yīng)該多吃綠色蔬菜、新鮮水果和高鈣食物來控制體重。第三，保持良好的精神狀態(tài)，消除緊張和抑郁，確保充足的睡眠。第四，合理安排體育活動(dòng)。
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膽固醇高吃什么可以降低膽固醇？
近些年，隨著生活水平的提高和飲食習(xí)慣的改變，越來越多人被高血壓病和高膽固醇血癥等... 詳細(xì)?
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膽固醇高的癥狀有哪些？如何降低膽固醇？
膽固醇又叫“膽甾醇”，是一種環(huán)戊烷多氫菲的衍生物。其實(shí)，膽固醇是一種廣泛存在動(dòng)物... 詳細(xì)?
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如何降低膽固醇方法，高膽固醇對(duì)健康的危害
高膽固醇是十分危險(xiǎn)的，如果發(fā)現(xiàn)自己有高膽固醇，一定要注意了，并且采取一定的措施去... 詳細(xì)?
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