絕經(jīng)吃什么可以保養(yǎng)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
女性絕經(jīng)是因為隨著年齡增長導(dǎo)致的卵巢功能衰退，卵巢的衰退和雌激素分泌減少有很大關(guān)系，所以飲食上應(yīng)該可以多吃一些雌激素含量豐富的食物，比如蜂王漿豆制品，還應(yīng)該多吃一些百合黃瓜等具有調(diào)節(jié)激素分泌延緩皮膚衰老的食品，并注意保持心情愉悅和充足的睡眠。
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張旭 副主任醫(yī)師
于都縣人民醫(yī)院 三級
絕經(jīng)期的女性，最好是到醫(yī)院的婦科內(nèi)分泌科檢查診治，有必要做性激素方面的檢查，如果性激素水平低下，可以考慮適量小劑量的補充性激素治療，但是補充性激素也有誘發(fā)其他健康問題的風(fēng)險，如乳腺癌，乳腺增生等，絕經(jīng)期最關(guān)鍵的是要盡量避免發(fā)生更年期綜合癥，保持樂觀心態(tài)，積極鍛煉，參加集體娛樂活動，分散注意力，安全度過更年期。
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絕經(jīng)的癥狀有哪些
付霞霏 主任醫(yī)師
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絕經(jīng)后如何保養(yǎng)
付霞霏 主任醫(yī)師
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40歲以前絕經(jīng)正常嗎
朱秀君 主治醫(yī)師
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45歲絕經(jīng)是正常嗎
付霞霏 主任醫(yī)師
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月經(jīng)停經(jīng)多久算絕經(jīng)
葉海燕 主任醫(yī)師
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40絕經(jīng)后又來月經(jīng)怎么回事
付霞霏 主任醫(yī)師
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- 史瑞萍 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
Amh絕經(jīng)
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- 王爽 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
何為絕經(jīng)
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- 樂華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
fsh絕經(jīng)
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
絕經(jīng)咋辦
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
絕經(jīng)藥物
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
人為絕經(jīng)
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絕經(jīng)的飲食
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絕經(jīng)的保健護理
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