膽固醇偏高的原因
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三級甲等
膽固醇偏高的原因多是由于攝入高膽固醇高油脂,高熱量的食物過多,比如動物的肝臟,油脂,蛋黃,肥肉等,海鮮中也含有大量的膽固醇,過多的抽煙喝酒,不愛進行體育運動等。患者平時要按照醫(yī)生的指導按時服用他汀類藥物降低膽固醇,飲食上要注意清淡,少攝入高膽固醇的食物。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心 一級
主要是因為與飲食中吃的含有膽固醇的食物比較多再加上平時運動比較少,有很大的關系。所以一旦發(fā)現膽膽固醇過高的話,就盡量避免少吃動物內臟蛋黃,等膽固醇含量較高的食物,也必須要少吃油炸油膩的食物,這樣的話可以減少脂肪的攝入量,每天多吃些蔬菜水果可以減少肝臟合成膽固醇。
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