絕經(jīng)后保健該怎么做？
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馮翠平 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
絕經(jīng)期是所有女性不可逾越的一個(gè)生理階段，通常發(fā)生在50歲左右的年齡，主要是由于卵巢，的卵泡排出，待見(jiàn)卵巢功能下降，隨之發(fā)生性激素水平的波動(dòng)，多數(shù)表現(xiàn)為雌激素水平明顯下降，出現(xiàn)潮熱多汗，失眠，多夢(mèng)，心動(dòng)過(guò)速，倦怠乏力等癥狀。典型的癥狀就是出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，甚至閉經(jīng)。出現(xiàn)這種情況，建議做婦科檢查，然后在醫(yī)生指導(dǎo)下口服替勃龍等藥物，適當(dāng)補(bǔ)充雌激素，幫助過(guò)渡更年期。
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劉俊 主治醫(yī)師
太子河區(qū)婦幼保健所 二級(jí)甲等
您好，很高興為您解答，絕經(jīng)后，女性的保健首先要注意，保持愉悅的心情，平時(shí)，可以多吃一些新鮮蔬菜和水果，多吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋，瘦肉和魚(yú)類(lèi)等，還要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉，可以多參加一些集體活動(dòng)，平時(shí)多跑步、跳廣場(chǎng)舞蹈。
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絕經(jīng)后如何保養(yǎng)
付霞霏 主任醫(yī)師
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絕經(jīng)后需要補(bǔ)充雌激素嗎
付霞霏 主任醫(yī)師
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絕經(jīng)后同房為什么會(huì)出血
付霞霏 主任醫(yī)師
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絕經(jīng)后孕酮太高有問(wèn)題嗎
付霞霏 主任醫(yī)師
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絕經(jīng)后不取環(huán)可以嗎
付霞霏 主任醫(yī)師
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絕經(jīng)后乳頭疼是否正常
鄧敏端 主任醫(yī)師
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- 范勤穎 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
絕經(jīng)后保健怎么做
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
什么是保健食品
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- 顏慧敏 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
絕經(jīng)后月經(jīng)
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
人為絕經(jīng)后
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
保健品可以長(zhǎng)期吃嗎
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
絕經(jīng)需要吃什么保健藥
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絕經(jīng)的保健護(hù)理
女性在生命中的很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)都要經(jīng)歷月經(jīng)來(lái)潮的痛苦，月經(jīng)來(lái)潮是女性特有的一種生理... 詳細(xì)?
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圍絕經(jīng)期保健
圍絕經(jīng)期是指婦女絕經(jīng)前后一段時(shí)間 ，是卵巢功能衰退的征兆，生育功能趨于終止的表現(xiàn)... 詳細(xì)?
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女性多大年齡絕經(jīng)最佳？絕經(jīng)后還能懷孕嗎？
女性應(yīng)該保持身體健康狀態(tài)，這樣才能防止疾病的出現(xiàn)降低生活質(zhì)量。另外，女性在促進(jìn)身... 詳細(xì)?
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絕經(jīng)后乳房脹是什么原因
絕經(jīng)后乳房脹痛的原因一方面是因?yàn)樯眢w雌激素變化而引起的，因?yàn)樯眢w不能更好的適應(yīng)雌... 詳細(xì)?
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絕經(jīng)后一邊乳頭疼怎么回事
絕經(jīng)指女性在中年后月經(jīng)停止的現(xiàn)象，絕經(jīng)后女性體內(nèi)激素會(huì)出現(xiàn)大幅下降，并伴隨內(nèi)分泌... 詳細(xì)?
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