高膽固醇食物有哪些
病情描述：最近檢查發(fā)現膽固醇偏高，不能吃高膽固醇食物，高膽固醇食物有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
高膽固醇的食物，一般來說包括一些肥肉動物的內臟。比較油膩的食物，肉類產品膽固醇的含量都是比較高的，所以說還是要少吃一些，要做到營養(yǎng)全面，但是要少吃多餐，要細嚼慢咽，一定要做到飲食的清淡為主是比較好的，多吃一些富含維生素和纖維素含量比較多的一些食物。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
高膽固醇的食物，一般來說包括動物的內臟，一些肥肉，油膩的食物，這樣的食物都是要少吃一些的，要做到食物的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好少吃多餐，細嚼慢咽，而且要多吃一些容易消化的蔬菜水果，特別是一些粗纖維的和維生素含量比較高的一些食物，可以多吃一些。
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