體質(zhì)弱的小孩是什么原因造成的?
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
孩子體弱大多于免疫力低下,營養(yǎng)不良或者是微量元素缺乏有一定的關系。建議在日常生活中的飲食要均衡營養(yǎng),多吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜水果,多喝水,注意多讓孩子參加一些戶外運動,增強體質(zhì)放松心情。平時也要注意保暖,避免受涼。也可以適當?shù)亩鄷駮裉?,有助于鈣的吸收。
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趙淑艷 主治醫(yī)師
朝陽縣松嶺門醫(yī)院 一級
體質(zhì)弱,一般都是貧血,營養(yǎng)不良,免疫功能低下造成的??梢韵韧ㄟ^飲食方面加以調(diào)理,加強營養(yǎng)飲食應該多樣化,不應該偏食挑食,少吃零食,多吃一些瘦肉蛋類,奶類,魚類,新鮮的蔬菜水果,多曬太陽,多參加戶外活動,提高身體免疫力,可以適當?shù)目诜幬锲彪目诜骸?/p>
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