孕婦能吃雞嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕期間是可以吃雞的,雞肉的肉質(zhì)鮮美,含有大量的蛋白質(zhì),多種微量元素,維生素,屬于是優(yōu)質(zhì)蛋白,孕期一定要多吃一些高蛋白的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有利于促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育。按時(shí)的做好孕期檢查,觀察一下寶寶發(fā)育是否正常,不要熬夜和過于的勞累,同時(shí)也不要受涼。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
懷孕的時(shí)候可以吃雞的。雞肉營(yíng)養(yǎng)相對(duì)比較豐富的,可以喝些湯雞,不要太油,有助于寶寶的健康。懷孕以后飲食要全面多樣化,避免偏食和挑食,少量多餐,不要暴飲暴食,吃些易消化,易吸收,有營(yíng)養(yǎng)的食物,做好孕期保健,定期復(fù)查彩超,觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)。
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