哺乳期媽媽能不能吃維生素E
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性在哺乳期間是可以吃維生素E的,因?yàn)榫S生素E對(duì)女性的卵巢修復(fù)功能以及皮膚保養(yǎng)都有很好的效果,但是一定要注意適量,因?yàn)橐徊糠值木S生素E會(huì)通過(guò)乳汁被胎兒吸收,平時(shí)最好多吃一些維生素含量豐富的水果蔬菜,可以多吃一些獼猴桃瘦肉蛋類堅(jiān)果,天然維生素效果會(huì)更好。
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吳曉輝 醫(yī)師
會(huì)昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級(jí)
哺乳的期間是可以吃維生素e的,增加雌性激素分泌,從而分泌更多的乳汁,維生素e是維他命物質(zhì)對(duì)產(chǎn)婦和寶寶都有很大的幫助,在哺乳期服用維生素e一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑,不要盲目的服用,可能會(huì)對(duì)寶寶和自己產(chǎn)生副作用,哺乳期要增加飲食的攝入,保持良好的心情,保證充足的睡眠。
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