怎樣降低血清總膽固醇
病情描述：長期攝入過多的雞蛋導(dǎo)致膽固醇含量過高，那究竟怎樣降低血清總膽固醇呢？
醫(yī)生回答 (2)
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
建議患者按照醫(yī)生的指導(dǎo)服用他汀類的藥物降低膽固醇，同時患者平時要注意經(jīng)常到戶外進行體育運動，多吃新鮮的蔬菜和水果，少攝入高脂膽固醇，高脂肪，高熱量的食物，比如動物的肝臟，油脂，蛋黃等，多吃一些植物蛋白，比如豆類及豆制品，戒煙戒酒，多喝水，少熬夜。
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趙巖 主治醫(yī)師
沈陽市于洪區(qū)結(jié)核病防治所 一級
由于飲食不當肝細胞受損，阻塞性黃疸可以造成血情總膽固醇。在飲食上我們要多吃豆類，菌菇類，肉類，魚類食品。豆制品糖分較少，不含膽固醇，可以有效防止血管硬化。菌菇類可以有效地抑制血清和肝臟中的膽固醇上升。另外黃瓜，海帶，海藻，槐花等具有降低血中膽固醇的效果。
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