頸椎不舒服是什么原因
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎不舒服的患者主要由于平時(shí)過(guò)度的勞累導(dǎo)致，患者可以根據(jù)臨床病情進(jìn)行康復(fù)鍛煉，適當(dāng)?shù)臒岱蟀茨?，還可以結(jié)合中低頻療法，紅外線療法治療，改善局部血液循環(huán)放松，頸椎肌肉，減輕頸椎不適的癥狀，同時(shí)要預(yù)防癥狀發(fā)作，改正不良的生活習(xí)慣，可以使用頸椎保健枕休息。
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鄭奕乾 醫(yī)師
文光街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
患者有可能是近期過(guò)度勞累，導(dǎo)致頸椎的肌肉出現(xiàn)緊張痙攣，影響了睡眠質(zhì)量，建議患者可以去醫(yī)院做一些外治療法來(lái)進(jìn)行有效的緩解，通常可以采取針灸治療，推拿治療，紅外線照射療法，藥物補(bǔ)貼療法等治療，能夠有效的加強(qiáng)頸部的氣血循環(huán)，放松頸部的肌肉，緩解頸椎疼痛不適的癥狀。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今，生活節(jié)奏越來(lái)越快，很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦，而且長(zhǎng)期久坐，缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?
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頸椎強(qiáng)直
頸椎強(qiáng)直是一種常見(jiàn)的頸椎病，一般主要是因?yàn)轭i椎的軟組織出現(xiàn)了慢性損傷，或者倒退引... 詳細(xì)?
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頸椎僵硬怎樣緩解頸椎病
頸椎僵硬有調(diào)整習(xí)慣、使用藥物、按摩治療、手術(shù)治療等方法緩解頸椎病。 1、培養(yǎng)習(xí)... 詳細(xì)?
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