腸胃不好一天上三次廁所
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葛劍 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
你這種情況考慮為腸胃炎,胃腸功能紊亂等,通常是由飲食不當出現(xiàn)感染所導致的,可以口服消炎藥結合調(diào)理腸胃,健脾益胃,清熱利濕,止瀉的藥物,飲食方面最好以清淡易消化為主,比如小米粥,白粥,面條等,注意休息,不要讓腹部著涼,一定要忌辛辣刺激油膩的食物。
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病情分析:
腸胃不好一天上三次廁所,飲食控制非常關鍵,不吃生冷涼凍及辛辣刺激的食物,不吃腌制品、變質(zhì)、防腐劑多的食物,需要規(guī)律飲食,少食多餐,多飲水??啥喑悦媸?,要清淡、不油膩等食物。平時可多吃含VC較豐富的深色蔬菜,如青菜、韭菜、菠菜、柿子椒等,可多吃獼猴桃、柑橘、紅果、柚子、棗等水果。還可以進行腹部按摩,并且保持心情舒暢。
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