孕婦能吃松子嗎
病情描述：懷孕才幾個(gè)月，因?yàn)榈谝淮螒言校恢酪墒裁纯冢袐D能吃松子嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，一般來(lái)說(shuō)孕婦是可以吃松子的哦，而且吃松子還是有一定好處的，只要有一定的控制能力，不要過(guò)多的食用，就會(huì)讓身體有一定的吸收，其豐富的營(yíng)養(yǎng)可以滋陰潤(rùn)肺、美容抗衰，還可以保護(hù)骨骼的健康以及補(bǔ)充精力等。對(duì)于孕婦的話還可以很好的促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育，緩解孕婦的疲勞。
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劉志罡 主治醫(yī)師
黑龍江省皮膚病防治所 三級(jí)
孕婦在懷孕期間是可以吃松子的，松子它是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的堅(jiān)果，孕婦在懷孕期間應(yīng)該多吃一些補(bǔ)腦的食物，比如說(shuō)松子的核桃仁等等，這些堅(jiān)果都能夠給孕婦補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，這樣對(duì)大腦和神經(jīng)有著補(bǔ)益的作用，孕婦除了這種堅(jiān)果之外，也應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充身體的維生素和微量元素。
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