降三高和膽固醇喝哪種茶好
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
針對(duì)于三高患者以及膽固醇偏高患者，還需要注意，可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些花草茶，甚至是普洱茶，都是不錯(cuò)的選擇花草茶，主要包括山楂等等也可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些中醫(yī)中草藥進(jìn)行情報(bào)核查，平時(shí)在日常生活中還需要注意多喝水，多運(yùn)動(dòng)，改變不良的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，定期隨診復(fù)查，嚴(yán)格的遵醫(yī)囑選擇用藥。
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張奔 醫(yī)師
汶水社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
你好，這樣的情況可以喝紅茶或者是綠茶的，但平時(shí)一定要清淡飲食，避免太過(guò)油膩性食物的攝入，血脂比較高的話，可以通過(guò)降脂的藥物來(lái)進(jìn)行治療的，適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉有利于體內(nèi)脂肪的減少，定期測(cè)量血壓看一下，一定要減少食鹽的攝入，晚上的時(shí)候一定要少吃。
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