南方黑芝麻糊孕婦能喝么
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
黑芝麻糊孕婦是可以喝的,黑芝麻中營養(yǎng)成分也是很高的,對于孕婦自身和胎兒發(fā)育來說都是有利的。但是盡量少喝包裝好的黑芝麻糊,可能還有一些添加劑,可以自己買黑芝麻用料理機(jī)打磨成黑芝麻糊喝,這樣是比較營養(yǎng)健康的。孕期的飲食一定要格外注意,食材最好選擇新鮮的。
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劉忠 醫(yī)師
重慶市文峰街道衛(wèi)生服務(wù)中心 三級
在懷孕期間是可以喝黑芝麻糊的,芝麻中富含葉酸,能夠有效地預(yù)防胎兒畸形的情況,而且能夠增強(qiáng)身體免疫力,對胎兒以及孕婦的皮膚都有一定的保護(hù)。懷孕后一定要注意合理的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,能夠有效的促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育,按時進(jìn)行產(chǎn)檢時刻觀察胎兒的發(fā)育情況。
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