孩子體質(zhì)弱要怎么辦好呢？
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李冀 副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 三級甲等
兒童體質(zhì)弱，經(jīng)常感冒，一般考慮免疫力下降，需要選擇提高免疫力的方法進(jìn)行治療，對于這種現(xiàn)象建議還是通過化驗(yàn)檢查確定是否有免疫球蛋白的缺乏，可以通過口服免疫球蛋白進(jìn)行補(bǔ)充，同時(shí)也可以選擇口服中成藥，大多數(shù)體質(zhì)虛弱，需要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素和微量元素。
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陳恬靜 主治醫(yī)師
山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
體質(zhì)虛弱，首先是飲食調(diào)整，平時(shí)，應(yīng)該吃均衡的飲食，而不是偏食，多吃高蛋白食物，如瘦肉、魚和蝦。如果脾胃虛弱，消化功能不好，必須注意不要吃生冷、油膩和刺激性食物。結(jié)合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如慢跑，可以增強(qiáng)免疫力。工作和休息應(yīng)該有規(guī)律，不要熬夜。
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