孕婦吃什么對(duì)寶寶眼睛好
病情描述：想讓寶寶的眼睛好看一點(diǎn)，已經(jīng)懷孕3個(gè)月了，孕婦吃什么對(duì)寶寶眼睛好？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦可以吃一些魚(yú)肝油，胡蘿卜，動(dòng)物的肝臟，多吃些富含維生素a的食物，如魚(yú)類(lèi)，海產(chǎn)品，雞蛋等，平時(shí)注意均衡營(yíng)養(yǎng)很重要，只要注意選擇食物，不偏食，滿(mǎn)足一天維生素A的需要并不難，還可以吃點(diǎn)維生素ad，對(duì)胎兒視網(wǎng)膜發(fā)育有好處，但要注意用量不宜過(guò)多。
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闞龍 醫(yī)師
山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
懷孕期間多吃蔬菜水果，多吃魚(yú)類(lèi)，這樣的話(huà)對(duì)寶寶大腦和眼睛都有好處，而且平時(shí)也要注意多吃一些含有維生素和微量元素的食物，也要吃多吃一些有蛋白質(zhì)的食物，這樣可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，主要在懷孕以后要注意營(yíng)養(yǎng)均衡攝入葷素搭配，而且懷孕以后每個(gè)月要做好產(chǎn)檢。
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