孕婦能吃魚(yú)嗎
病情描述：我老婆懷孕5個(gè)月了，我很怕她吃錯(cuò)東西流產(chǎn)，所以我想來(lái)咨詢一下，孕婦能吃魚(yú)嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦是可以正常吃魚(yú)的，魚(yú)類中含有大量的蛋白質(zhì)，可以給孕婦提供充足的營(yíng)養(yǎng)成分，滿足孕中晚期胎兒的需要，可以放心食用，但是孕期進(jìn)食任何食物都不要過(guò)量，孕期提倡均衡營(yíng)養(yǎng)，食物要多樣化，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，所以在燉魚(yú)的時(shí)候盡量不要放辣椒。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
孕婦是能夠吃魚(yú)的，魚(yú)是一種高蛋白質(zhì)的食物，孕期吃魚(yú)對(duì)孕婦和胎兒都是有好處的，里面含有大量的蛋白質(zhì)，低脂肪，多種氨基酸，對(duì)胎兒的發(fā)育有幫助，能夠增加營(yíng)養(yǎng)，減少脂肪的攝入，懷孕期間要多吃些高蛋白高營(yíng)養(yǎng)的食物，比如瘦肉，雞蛋，豆制品等，避免攝入過(guò)多的油脂，糖分。
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