哺乳期吃的油膩？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，哺乳期需要哺乳平時(shí)需要多吃一些高蛋白高脂肪的食物，比如花生，黃豆，鯉魚，豬蹄等等食物，保證營(yíng)養(yǎng)供給促進(jìn)乳汁的分泌，平時(shí)也需要均衡飲食，多吃蔬菜水果，均衡飲食，注意休息，避免受涼勞累，規(guī)律生活，避免情緒波動(dòng)，保證充足的奶水，也需要保持乳頭的清潔，
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郭立軍 藥師
威縣婦幼醫(yī)院 二級(jí)
你好,哺乳期不能吃太油膩的食物,會(huì)造成產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)吸收和消化不良,寶寶吃了也會(huì)引起消化不良,建議你多喝水,要注意休息,合理飲食,飲食不合理,另外也不可以吃辛辣生冷食物，寶寶容易上火.要規(guī)律作息.避免著涼,注意保暖,保持樂(lè)觀心態(tài).
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哺乳期吃櫻桃好嗎
哺乳期是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的重要時(shí)期，產(chǎn)后第二周開(kāi)始，媽媽們飲食上應(yīng)該多補(bǔ)充鐵、鈣和蛋白質(zhì)... 詳細(xì)?
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哺乳期可以吃布洛芬嗎
哺乳期是指分娩結(jié)束以后產(chǎn)婦使用乳汁喂養(yǎng)嬰幼兒的時(shí)期，一般持續(xù)10個(gè)月到12個(gè)月左... 詳細(xì)?
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哺乳期可以吃西紅柿嗎
哺乳期可以吃西紅柿，其味甘酸，性微寒，食用之后有清熱止渴、健胃消食的功效，且生食... 詳細(xì)?
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